Osu!
Przypominamy o zawodach kumite SPARTAkiada 2014 – Turnieju Shinkyokushin Karate dla Niedorosłych – odbywającym się w sobotę 6 grudnia o godz. 11:00 w Grodzisku Mazowieckim, ul. Kilińskiego 8A. Zawody organizowane są przez klub Sparta, prowadzony przez Sensei Tomasza Basiaka (www.spartiaci.pl).
Na turniej stawiamy się odpowiednio wcześniej (min. 30 minut) i pamiętamy o ochraniaczach.
Młode Lwy – Powodzenia!
Senpai Łukasz
Osu,
Zgodnie z zapowiedzią w ciągu najbliższych kilku dni odwiedzi nas lekarz sportowy.
Wszyscy, którzy posiadają aktualne badania krwi i moczu będą mogli zostać przebadani i uzyskać odpowiedni wpis do karty zdrowia sportowca. Badania umożliwiają start w zawodach już w tą sobotę oraz w następnych do pół roku od badania.
Wizyty według grafiku:
1. środa 3 grudnia, godzina 18:30, dojo WSM, ul. Wojnicka 4
– przebadani zostaną członkowie klubu trenujący w WSM oraz w SP 30 przy ul. Kawęczyńskiej
2. czwartek 4 grudnia, godzina 18:30, dojo REDUTA, ul. Redutowa 37
– przebadane zostaną wszystkie grupy!
3. poniedziałek 8 grudnia godzina 13:00, dojo OLBRACHTA, ul. Olbrachta 48/56
Badania rozpoczną się o podanych godzinach w czasie treningów i nie ma możliwości zarezerwowania sobie dokładniejszej godziny. Warunkiem wykonania badania przez lekarza sportowego jest okazanie wyników badań krwi i moczu.
Koszt badania – 50 zł. Nie ma możliwości przesunięcia wizyty na inny termin.
UWAGA! Wszyscy niepełnoletni karatecy przynoszą ze sobą zgodę rodzica (link) na wykonanie badania.
Osu,
Senpai Łukasz
Osu,
Zapraszamy do wzięcia udziału w dwóch egzaminach dla dzieci do 14 roku życia i do stopnia 5 kyu.
1 termin: czwartek 11 grudnia 2014 – dojo przy ul. Szobera 1, start o godzinie 18.00
2 termin: wtorek 16 grudnia 2014 – dojo przy ul. Bruna 11, start o godzinie 16.00
Koszt pierwszego egzaminu dla dzieci na stopień 10.1 kyu wynosi 130zł. Koszt każdego kolejnego to 60zł. Jeżeli senpai chce i został dopuszczony przez prowadzącego, to może zdawać dwa egzaminy pod rząd. Koszt pozostaje jak za dwa egzaminy – dla senpai zdających na raz 10.1 i 10.2 kyu będzie to 190zł, dla senpai zdających na wyższe stopnie będzie to 120zł.
UWAGA: Ostateczny termin płatności za egzamin to 8.12.2014 – czyli po poniedziałkowym treningu!
Zachęcam do zapoznania się z wymaganiami egzaminacyjnymi – w formie przypomnienia i ściągawki: http://www.karatecy.pl/kyokushin/wymagania-egzaminacyjne/
Egzaminy dla dorosłych oraz dla dzieci na stopnie powyżej 5 kyu odbędą się w połowie stycznia.
Osu,
Senpai Łukasz
Osu,
Jesienne wieści karatecko-biegowe:
1. W Biegu Niepodległości uczestniczyło 5-ciu karateków z naszego klubu:
Tatiana Gosek, Mariusz Dąbrowski, Kuba Ożga, Marcin Żelezik i Andrzej Gosek.
2. W niedzielnym biegu klubowym 16.11 (3 stopnie powyżej zera) uczestniczyło rekordowo 7 osób: Mariusz, Kuba, Konrad, Krzysiek, Mateusz, Bartek i Andrzej. Tak trzymać!
3. Rozpoczynamy „Karatecki Projekt Półmaraton 2015„. Spotykamy się w każdą niedzielę o 9-tej rano pod szkołą na Szobera, w listopadzie biegamy 10km, w grudniu 12, w styczniu 14, w lutym 16, w marcu 18, w kwietniu 20, a w maju biegniemy w półmaratonie.
Mam nadzieję, że żaden karateka naszego klubu nie zapadnie w sen zimowy 🙂
osu,
Andrzej Gosek