Osu,
Już wkrótce kolejne zawody – Kobierzyce Cup 2015 (link). Choć termin zawodów to 11 kwietnia 2015, to już teraz warto pomyśleć i o poprawie formy, i o badaniach lekarskich.
osu,
sensei Andrzej Gosek
Osu,
Już wkrótce kolejne zawody – Kobierzyce Cup 2015 (link). Choć termin zawodów to 11 kwietnia 2015, to już teraz warto pomyśleć i o poprawie formy, i o badaniach lekarskich.
osu,
sensei Andrzej Gosek
Osu!
Zapraszamy na obóz zimowy w Poroninie.
Termin: 25 stycznia – 1 lutego 2015
Miejsce: Ośrodek wypoczynkowy Limba, ul.Kośne Hamry 15a, Poronin
Uwaga: w tym roku wyjątkowo mało miejsc, więc decyduje termin zgłoszenia plus wpłata pierwszej raty.
Karty obozowe do odebrania u instruktorów klubowych oraz do pobrania tutaj:
ULOTKA-poronin-2015
Kartaobozowa-poronin-2015
osu,
Andrzej Gosek
sensei
Osu,
Zapraszam wszystkie Młode Lwy i Profuturaków na imprezę integracyjna TBST – Tomasz Basiak Shinkyokushin Team – branch (czyli związek klubów), którego jesteśmy jako kluby członkami.
Termin: niedziela 12 października roku pańskiego 2014-go
Start: godz. 10:30 na ul. Estrady (Mościska/Wólka Węglowa) przystanek Akcent, odbiór dzieci i koniec imprezy w tym samym miejscu ok. godz. 15. Link do mapki dojazdu.
Plan: Wymarsz całą grupą w stronę miejsca biwakowego, gdzie zrobimy wspólny trening i gdzie rozpalimy ognisko. Smażenie (własnych) kiełbasek. Pogaduszki i żarciki w miłym gronie. Ew wspólne snucie planów etc. Wygaszenie ognia, powrót i żal, ze się skończyło.
Niezbędne: Ubiór dostosowany do warunków atmosferycznych, gi (założymy na ubranie wierzchnie), własne oprowiantowanie, sugeruję kiełbaski, kanapki, słodycze, gorącą herbatę.
Zapraszam bez względu na wiek, stopień, płeć i inne czynniki.
osu,
Andrzej Gosek
sensei
Osu,
Poniżej wiosenne wieści i przypomnienia o tym, co się dzieje w klubie:
1. Zapraszam wszystkich karateka Kyokushin Dojo Młode Lwy na integracyjną wycieczkę rowerową w najbliższą niedziele 13 kwietnia.
Spotykamy się pod szkołą na Szobera o godz 10:00 i pod gmachem Sądów na ul. Kocjana o godz 10:30. Jedziemy rowerami na Łosiowe Błota, potem na miejsce ogniska przy ul. Kutrzeby, każdy uczestnik (poza rowerem) powinien mieć kiełbasę itp „akcesoria”, które można usmażyć i skonsumować przy ognisku. Mam prośbę, by ew chętni wysłali mi w piątek maila lub smsa potwierdzającego swoje uczestnictwo w imprezie (tel 608574343 mail gosy@op.pl). Powrót ok godz. 15.
2. Dnia 22 kwietnia o godz. 19:30 w gimnazjum na ul. Grenady 16 odbędzie się trening techniczny pod kierownictwem Sensei Tomasza Basiaka, serdecznie namawiam.
3. Przypominam, ze można już odbierać karty obozowe na obóz letni, sugeruje pilne decyzje w tej sprawie.
4. Co niedzielę o godz. 18:00 chętni do wspólnego biegania spotykają się pod szkołą na Szobera, przypominam o konieczności potwierdzenia każdorazowo swojego udziału w biegu smsem do godz 16.
5. Każdy, kto chce wziąć udział w klubowym Biegu Konstytucji zobowiązany jest do deklaracji/potwierdzenia swojego udziału w biegu u mnie do 22 kwietnia (mamy zniżkę przy zakupie pakietu startowego). Regulamin biegu.
6. Już wiadomo, ze egzamin dla starszych wiekiem i dla starszych stopni odbędzie się 17 maja, szczegóły wkrótce.
7. Sugeruję pilne wykonanie badań lekarskich pod kątem udziału w zawodach karate wszystkim, którzy w takich zawodach chcieliby kiedykolwiek uczestniczyć, stosowne zaświadczenie może wydać tylko lekarz sportowy.
osu!
Andrzej A Gosek