Osu,
Tuż przed feriami ostatnie wiesci:
1. Przypominam, że w ferie ci, co nie wyjeżdżają, lub wyjeżdżają tylko na część ferii mogą ćwiczyć codziennie o godz. 18.00…
2. Przed nami 2 pokazy, na które bardzo zapraszam wszystkich chetnych:
– 27 lutego pokaz w OSIR na ul. Solec 71, zbiórka chętnych pod szkołą na Szobera o godz. 10:30
– 28 lutego pokaz w przedszkolu na ul. Kosciuszki 1B (Blizne Jasińskiego) zbiórka jw o godz 9:00
3. Przypominam o składkach, które każdy ćwiczący musi zapłacić do końca lutego, 20 zl na World Karate Organisation.
4. Udanych, wesołych ferii!!!
osu,
Andrzej A Gosek
Archiwa tagu: trening
Nowy grafik treningów
Osu!
Treningi dojo Młode Lwy odbywają się już w trzech miejscach:
SP nr316 ul. Szobera 1, Bemowo
ZSI nr71 ul. Deotymy 37, Wola
OIK ul. Dalibora 1, Wola.
Nowy grafik treningów:
Poniedziałek – Szobera
– godz. 17, dzieci
– godz. 18, mlodziez i dorosli
Wtorek – Szobera
– godz. 17, trening techniczny dla starszych stopni
Środa – Deotymy
– godz.17.30, trening dla poczatkujacych
Czwartek – Szobera
– godz. 17, dzieci
– godz. 18, trening dla mlodziezy i doroslych
Piątek – Dalibora
– godz. 17, trening dla dzieci
osu!
Andrzej A Gosek, Maciej Lewicki
Egzaminy – Jesień 2013
Osu!
W związku z egzaminami w dniach 5 i 6 grudnia treningi w Dojo Młode Lwy są odwołane.
Egzamin dla młodszych karateka zdających na stopnie 10-6 kyu planowany jest na czwartek 5 grudnia w Dojo Młodych Lwów przy ul. Szobera 1. Początek egzaminu 17:00.
Egzamin dla karateka powyżej 14 roku życia zdających na stopnie 10-1 kyu oraz dla juniorów powyżej 6 kyu odbędzie się w piątek 6 grudnia w Kokoro Dojo przy ul. Grenady 16. Start o godzienie 18:00.
Proszę o stawienie się odpowiednio wcześniej w celu weryfikacji lity zdających oraz uiszczenia opłaty egzaminacyjnej w wysokości 60zł jeszcze przed egzaminem.
osu!
sensei Andrzej A Gosek
Treningi – grafik 2013/2014
Osu!
już od 1 września zaczynamy treningi.
1. Treningi na Szobera 1 – już od 5 września (czwartek) godz. 17
2. Treningi na Deotymy 37 – już od 4 września (środa) godz.17.30
3. Bieganie na Szobera 1 – już od 1 września (niedziela) godz. 18
Uwaga: w tym roku ruszają treningi naszego klubu na ul. Deotymy 37 (Zespól Szkół Integracyjnych), na razie otwieramy tam tylko sekcję dziecięcą, wszystkich (starszych też) zapraszamy do uczestnictwa w nowo powstającej sekcji.
Mimo możliwości trenowania w większym wymiarze godzin, opłaty klubowe pozostają na dotychczasowym poziomie, czyli dla płacących w terminie – 100zł (zniżki dla rodzin) płatne u instruktora.
Grafik treningów w sezonie 2013/2014
Poniedziałek – Szobera
godz.17-18 trening dla dzieci
godz.18-19 trening dla młodzieży i dorosłych – OGÓLNOROZWOJOWY
Wtorek – Szobera
godz.17-18.30 trening od 8 kyu wzwyż – KIHON, IDO GEIKO, KATA
Środa – Deotymy
godz.17.30-18.30 trening dla dzieci
Czwartek – Szobera
godz.17-18 trening dla dzieci
godz.18-20 trening dla młodzieży i dorosłych – KONDYCJA, KUMITE
Piątek – Deotymy
godz.17-18 trening dla dzieci
Niedziela – Szobera
godz.18 Bieganie
Osu,
Sensei Andrzej Gosek
1 DAN