Archiwa tagu: trening

Trening kata

Osu,
20 maja (piątek) o godz. 18 w szkole na ul. Grenady 16 (Warszawa Wola) zacznie się specjalny trening kata, który poprowadzi Shihan Tomasz Basiak 5 DAN. Serdecznie zapraszam.

Osu/pozdrawiam.
Andrzej Gosek

XXVI Bieg Konstytucji 3 Maja

26. bieg konstytucji 3 majaOsu,
Już niedługo święto Konstytucji 3 Maja. Jako klub kilkakrotnie obchodziliśmy to Święto poprzez udział w okolicznościowym biegu organizowanym przez WOSiR/Aktywną Warszawę. Chcemy to powtórzyć. Rodziców, którzy zgadzają się, by ich pociechy razem ze mną wzięły udział w tej imprezie, proszę o pilne zapisanie dziecka i dokonanie wszelkich niezbędnych formalności tu: http://aktywnawarszawa.waw.pl/bieg-konstytucji-3-maja – naturalnie starszych też namawiam i zapraszam do „dorosłego” biegu na 5 km.

Wszystkich chętnych do wspólnego startu poproszę o mailowe potwierdzenie chęci udziału tu: info@godart.com.pl

Uwaga: z uwagi na ograniczenia liczby uczestników narzucane przez organizatora (zamknięcia listy startowej w momencie przekroczenia limitu 5000 uczestników), zachęcamy do zarejestrowania udziału w nocy z 8 na 9 kwietnia dokładnie o godzinie 00:00.

Wspólne treningi biegowe będą odbywać się w niedziele o godz. 18 spod szkoły na Szobera, udział w biegu proszę potwierdzać smsem do godz. 17.

pozdrawiam
Andrzej Gosek

Święta Święta

wielkanocOsu,
W związku ze zbliżającymi się świętami informuję, że ostatni trening przed nimi jest w środę, 23 marca, zaś po świętach kolejny trening też wypada w środę, 30 marca.
Mimo, że treningi środowe, w szkole na ul. Deotymy o godz 17.30, są teoretycznie dla najmłodszych, to w te najbliższe dwie środy zapraszam na nie wszystkich chętnych.

 

Wesołych Świąt dla Was Karatecy i dla Waszych Rodzin.
Pozdrawiam – osu!
sensei Andrzej Gosek

Ferie i wiadomości klubowe

Osu,
Poniżej kilka ważnych spraw klubowych:
1. W czasie ferii zimowych normalnie odbywają się treningi karate.
2. W czasie wakacji letnich treningów nie będzie, ale odbędą się dwa obozy:
– obóz dla dzieci i młodzieży, który jak zwykle zacznie się tuż po zakończeniu roku szkolnego i trwać będzie 2 tygodnie,
– obóz dla młodzieży i dorosłych, ostatni weekend sierpnia.
3. Płatności – przypominam, że opłaty za treningi to koszt 130zł, a tylko przy płatności do 15-go dnia miesiąca można skorzystać z upustów.
4. Zaczął się nowy rok, zatem każdy ćwiczący opłaca składki WKO – World Karate Organization (link), w wysokości 20 zł od osoby, proszę o pilne płatności.
5. W każdy piątek w Dojo na ul. Olbrachta 48/56 (mapka) , o godz 18.00 Sensei Łukasz Sapijaszko zaprasza na treningi kumite.

osu!
sensei Andrzej Gosek